L'apprentissage par la boxe par la Fondation L'Elan Retrouvé

L'apprentissage par la boxe par la Fondation L'Elan Retrouvé

Un programme de boxe adaptée comme médiation éducative et thérapeutique

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Nous sommes

La Fondation l'Élan Retrouvé est une Fondation Reconnue d'Utilité Publique depuis le 17 août 2016.

Depuis 75 ans, elle aide les personnes souffrant de troubles psychiques, d'addiction, de troubles duspectre de l'autisme ou de troubles du neurodéveloppement à retrouver leur citoyenneté, leur place et leur dignité dans la société.

Missions : Accompagner, soigner, accueillir et loger plus de 9 400 enfants,adolescents et adultesÉquipe Plus de 1 077 professionnels dont 80 % au contact direct despublics

Implantation : 54 sites en Île-de-FranceDomaines Psychiatrie, addictions, autisme (TSA), troubles duneurodéveloppement

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Établissement / Organisme : La Plateforme médico-sociale de La Gabrielle, rattachée à la Fondation l'Élan Retrouvé.

Équipe référente : Coordonné par Céline Thibaudeau (cheffe de service sur la plateforme enfance) et Esteban Gomez (éducateur sportif et référent sport à La Gabrielle).

Intervenant spécialisé : Ugo Gil, double champion de France de boxe, sollicité pour encadrer et animer les ateliers pédagogiques.

Soutien local : La Ville de Courtry, qui met à disposition les infrastructures et équipements adaptés.

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Le Projet

Public ciblé : Près d'une cinquante d'enfants, d'adolescents et de jeunes adultes accompagnés par la plateforme enfance (présentant notamment des troubles du neurodéveloppement - TND, autisme, déficience intellectuelle ou troubles de l'attention).

Origine du projet : Réponse directe à une demande et une envie exprimées par les jeunes eux-mêmes dans le cadre de leur parcours de vie et de soins.
Objectifs :
- Valoriser les capacités individuelles et renforcer le pouvoir d'agir.
- Canaliser et canaliser/canaliser l'énergie en apprentissage moteur.
- Favoriser la gestion des émotions, la concentration et la maîtrise de soi.
- Développer la sociabilisation, l'inclusion et la confiance en soi à travers le sport codifié.

^{Le projet propose l’utilisation de la boxe adaptée comme médiation éducative et support de prévention.}

^{L'enceinte sportive (le ring) est envisagée comme un espace d'apprentissage codifié et sécurisant où la confrontation est bannie (aucun combat d'impact) au profit du travail sur cibles, des rituels et de la maîtrise de soi.}

^{Il s'agit d'un double travail corporel et cognitif : partir des capacités motrices du jeune pour aller versla maîtrise émotionnelle. Le programme agit directement sur l'anxiété, l'impulsivité et laréappropriation de l'image de soi. Le parcours se structure autour d'ateliers réguliers permettant de développer :}

^{L'intégration et le respect des consignes et des rituels de séance.}

^{La coordination, l’équilibre et la motricité.}

^{La communication interpersonnelle et la gestion constructive de la frustration.}

^{L'auto-évaluation guidée pour renforcer l'autodétermination}

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Outils et Méthodes

Méthode

Préparation et étayage : Travail préparatoire réalisé en amont par les équipes éducatives et soignantes (explication des consignes, rassurance) avec implication active des familles.

Outils

Ateliers techniques et ludiques :
- Exercices de frappe sur cibles / pao / sac pour extérioriser et canaliser la puissance physique.
- Jeux d'opposition sans contact axés sur les réflexes et la précision.
- Parcours de psychomotricité : Exercices de déplacement (pas chassés), de coordination globale et d'équilibre.
- Équipements spécialisés : Matériel de protection et de frappe adapté fourni en lien avec les infrastructures sportives de la Ville de Courtry.

Approche non-violente et codifiée : Absence totale de combat ou de confrontation directe (aucun coup porté entre participants).
Pédagogie adaptée et bienveillante : Progression individualisée respectant le rythme, l'agitation ou l'appréhension de chaque jeune.

Plus précisément ...

Deux séances hebdomadaires d’1 heure de boxe adaptée seront organisées à partir de Janvier 2027 sur une année. 40 séances pour un groupe, soit 80 heures au total pour les jeunes adultes.

Chaque séance comprend :

- échauffement ludique et progressif pour préparer le corps et prévenir les blessures,

apprentissage progressif des bases techniques (garde, déplacements, coordination, frappes

contrôlées sur sacs et pattes d’ours),

- phase de perfectionnement : un niveau d’intensité adapté à chacun,

- temps de renforcement musculaire doux, retour au calme et verbalisation des ressentis pour

travailler la gestion des émotions et l’auto-régulation.

Le matériel nécessaire est fourni (gants, mitaines), garantissant sécurité, hygiène, égalité d’accès.

La pédagogie est centrée sur la bienveillance, l’exigence, l’encouragement, la valorisation des

efforts et la co-construction de règles de vie de groupe, pour faire du ring un espace

d’apprentissage, de confiance et de plaisir partagé.

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L'apprentissage par la boxe par la Fondation L'Elan Retrouvé

L'apprentissage par la boxe par la Fondation L'Elan Retrouvé

Nous sommes

Le Projet

^{Le projet propose l’utilisation de la boxe adaptée comme médiation éducative et support de prévention.}

^{L'enceinte sportive (le ring) est envisagée comme un espace d'apprentissage codifié et sécurisant où la confrontation est bannie (aucun combat d'impact) au profit du travail sur cibles, des rituels et de la maîtrise de soi.}

^{L'intégration et le respect des consignes et des rituels de séance.}

^{La coordination, l’équilibre et la motricité.}

^{La communication interpersonnelle et la gestion constructive de la frustration.}

^{L'auto-évaluation guidée pour renforcer l'autodétermination}

Outils et Méthodes

Méthode

Outils

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