Méthode

Rugby Girl Académie utilise une approche pédagogique innovante et complète, centrée sur le développement sportif, personnel et sociétal des jeunes filles.

Outils

- Entraînements adaptés : Rugby de mouvement (style Sevens), exercices adaptés au niveau des participantes, encadrés par des coachs diplômés et des joueuses internationales.

- Ateliers ludiques : Mise en situation sur l’arbitrage, ateliers sur la santé, la nutrition durable, et le développement personnel.

- Partage d’expérience : Rencontres et échanges avec Lenaïg Corson (fondatrice et ex-internationale) et d’autres sportives de haut niveau pour inspirer et répondre aux questions des participantes.

- Initiation au yoga : Gestion du stress et des émotions pour le bien-être et la performance.

- Sensibilisation à l’éco-responsabilité : Ateliers sur l’alimentation saine et durable, actions pour la transition écologique en partenariat avec des associations spécialisées.

- Inclusion et égalité : Programme ouvert à toutes, quelle que soit l’origine sociale ou le niveau sportif, avec un accent sur l’inclusion et l’égalité des chances.

- Développement de la confiance en soi : Activités pour renforcer l’estime de soi et l’autonomie des filles, en abordant aussi des sujets comme les menstruations et l’engagement citoyen. Cette pédagogie vise à former les corps, éduquer les esprits et engager les jeunes filles dans des valeurs de respect, d’inclusion et d’engagement sociétal. Favoriser la confiance en soi des jeunes filles pour s’émanciper et oser par l’intermédiaire des valeurs du rugby et l’inspiration des modèles féminins pour attirer les filles vers tous les métiers

- Education par le rugby .Apprendre tout en s’amusant aux enjeux sociétaux :

Santé des jeunes par le Yoga, atelier de prévention santé féminine, harcèlement sexuel, santé mentale…Transition écologique par des ateliers de nutrition saine et durable, chantier écologique…Insertion professionnelle par l’accompagnement à la recherche de stages et le mentoring. Insertion par le rugby. Intervention dans les quartiers prioritaires de la ville pour favoriser l’égalité des chances et permettre l’inclusion de toutes les jeunes filles.

‍

‍

‍