Apollo Sporting Club : la boxe pour tous

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Apollo Sporting Club : la boxe pour tous

Des programmes de boxe anglaise et française à destination de différents publics en situation de fragilité,

Nous sommes

L'association Apollo (souvent appelée Apollo Sporting Club), fondée en 2015, porte un projet axé sur l'accessibilité de la boxe et de la remise en forme pour tous les publics, sans distinction de niveau ou de profil.

  • Fondateurs : Le projet a été lancé par des passionnés de sports de combat et d'entrepreneuriat (notamment Stéphane Madelenat et Benjamin Benmoyal).
  • Vision : Rompre avec l'image parfois intimidante ou masculine des salles de boxe traditionnelles pour proposer un cadre moderne, bienveillant et inclusif, adapté aussi bien aux débutants, aux femmes, aux enfants qu'aux seniors ou aux personnes en situation de handicap.

Le Projet

Association Apollo : la boxe pour tous

Fondée en 2015, l’association Apollo développe des programmes de boxe anglaise et française à destination de différents publics en situation de fragilité, notamment des personnes en situation de handicap, des jeunes accompagnés par la protection de l’enfance, des seniors ou des personnes en réinsertion sociale.

L’association organise dans le milieu socio-médical des séances de pratique de la boxe en petits groupes de maximum dix personnes encadrées par des coachs qualifiés. Grâce au programme « mieux vivre avec la boxe », les participants bénéficient d’un suivi pédagogique et reçoivent en fin de cycle un diplôme et une médaille lors d’une cérémonie officielle. Le but : agir sur la santé mentale et physique des participants, renforcer leur confiance en eux et promouvoir l’inclusion et la citoyenneté.  

Plus de 300 personnes en situation de vulnérabilité sont accompagnées par Apollo sur l’ensemble de la région Ile-de-France et dans le département du Nord. 

Outils et Méthodes

Méthode

  • La « boxe à la carte » et à taille humaine : Des cours en petits groupes (souvent limités à 10-15 personnes) pour garantir un suivi personnalisé et une attention particulière portée à la sécurité de chacun.
  • Non-violence et bienveillance : Priorité au travail technique, au renforcement physique et au dépassement de soi. Les séances évitent la recherche du KO ou les coups portés avec force non maîtrisée.
  • Inclusion et mixité : Créer un espace de mixité sociale et générationnelle où l'activité physique sert de vecteur de bien-être, de reprise de confiance en soi et d'intégration.

Outils et leviers

  • Salles dédiées équipées : Un cadre soigné et adapté (rings, sacs de frappe, matériel de préparation physique).
  • Variété de disciplines : Offre diversifiée combinant boxe anglaise, savate boxe française, kick-boxing, mais aussi du cardio boxing ou du renforcement physique (circuit training).
  • Encadrement qualifié : Des coachs diplômés d'État formés à la pédagogie adaptative pour s'ajuster aux capacités musculaires ou motrices de chaque participant.

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